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Postres fríos 2 copas

Copas de fresas con yogurt

Copas en capas de fresas maceradas con limón y azúcar, yogurt griego batido y galletas amaretti desmoronadas, con hojas de menta.

Por Gina Whitley Actualizada el 2 de febrero de 2026 Todavía no tiene calificaciones
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Preparación
10 min
Total
40 min
Dificultad
Sencilla
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Copas de fresas con yogurt griego y galleta desmoronada, decoradas con menta 40 min

Consejos para que te quede perfecta

  • Si no tienes amaretti, usa galletas tipo digestive o granola.
  • Puedes cambiar el yogurt griego por yogurt natural entero o por yogurt vegetal.
  • No macerar las fresas más de 2 horas, porque se deshacen.
  • Unas gotas de vainilla o un poco de ralladura de limón en el yogurt le van muy bien.
Copas De Fresas Con Yogurt

Copas de fresas con yogurt

Preparación 10 min Total 40 min Cocina Mexicana

Ingredientes

Porciones
2

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Utensilios

  • Bol
  • Copas o vasos transparentes
  • Mortero o rodillo (opcional)

Preparación

  1. Paso 1 Corta las fresas

    Lava las fresas con agua fría, quítales el tallo y córtalas en trozos medianos. Sécalas bien.

  2. Paso 2 Macera las fresas

    Ponlas en un bol con el jugo de limón y el azúcar, mezcla con suavidad y déjalas reposar a temperatura ambiente 30 minutos. Si quieres más frescura, agrega aquí unas hojas de menta picadas.

  3. Paso 3 Bate el yogurt

    Mientras tanto, bate el yogurt griego con suavidad, solo hasta que quede cremoso y parejo, sin perder lo espeso.

  4. Paso 4 Desmorona las galletas

    Mete los amaretti en una bolsa y golpéalos ligeramente con el mortero, un rodillo o la parte plana de un cuchillo, hasta tener trozos pequeños y medianos.

  5. Paso 5 Arma las copas

    En cada copa pon una capa de fresas con su jugo, otra de yogurt y otra de galleta. Repite hasta llenar, dejando un poco de espacio arriba, y termina con galleta y una hoja de menta.

  6. Paso 6 Refrigera

    Cubre cada copa con plástico autoadherente y refrigera al menos 30 minutos antes de servir. Si te gusta la galleta más crujiente, ponla justo antes de servir.

Mi secretoUsa fresas firmes y de temporada: el jugo que sueltan al macerarse es lo que endulza todo el postre.

Información nutricional

Tamaño de la porción 1 de 2

Calorías 280
Grasas totales 7 g
Carbohidratos 40 g
Fibra 3 g
Proteínas 8 g

Valores aproximados por porción, calculados a partir de los ingredientes.

Preguntas frecuentes

¿Las puedo armar con anticipación?

Sí, unas horas antes, tapadas en el refrigerador; deja la galleta para el final para que no se aguade.

¿Puedo hacerlas sin lácteos?

Sí, con yogurt vegetal en lugar del griego.

¿La preparaste?

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