Tandoori Chicken my style

Gina Whitley
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Gina Whitley
Gina Whitley, private chef with 25+ years of experience, creator of "Sabores de mi Cocina", mother and gastronomic entrepreneur. Specialist in traditional and contemporary Mexican cuisine,...
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Receta de Pollo Tandoori a mi estilo

El Pollo Tandoori es uno de los platos más emblemáticos de la cocina india, conocido por sus aromas intensos y su sabor vibrante que combina especias, yogur y fuego. La receta tradicional se prepara en un horno de barro llamado tandoor, pero aquí te enseñaré cómo conseguir un resultado exótico y delicioso en tu cocina casera, adaptando las técnicas y ingredientes para que puedas disfrutar de su sabor auténtico sin complicaciones. La clave está en marinar bien la carne con una mezcla de especias que te transporten directamente a la Tierra y Sabor de la India, logrando que cada bocado sea una explosión de aromas y sensaciones.

Preparation time

  • Preparation: 20 minutes
  • Marinade: 2 horas (puede dejarse toda la noche)
  • Cooking: 30 minutes
  • Total: 2 horas y 50 minutos
  • Servings: 4
  • Difficulty: Easy

Ingredients

Para el marinado

  • 4 piernas y muslos de pollo
  • 1 cup of Greek yogurt
  • 3/4 cucharadita de jengibre machacado
  • 3/4 cucharadita de ajo machacado
  • 2 cucharaditas de Sazón Tandoori
  • 2 cucharaditas de Garam Masala
  • 1 cucharadita de pimentón dulce (paprika) (Opcional para dar color y suavidad)
  • El jugo de medio limón
  • Salt to taste
  • Ground black pepper

Utensils we will use

  • Large mixing bowl
  • Spoon or spatula
  • Papel film o tapa para cubrir el bol
  • Plancha, sartén o horno convencional
  • Pinzas o tenedor para manipular el pollo
  • Rejilla o bandeja de horno

Preparacion: Cómo hacer Pollo Tandoori a mi estilo

1. Prepare the marinade

  • Limpiar el pollo: Lava las piernas y muslos de pollo bajo el grifo. Sécalos con papel de cocina para eliminar excesos de humedad, lo cual ayuda a que las especias se adhieran mejor.
  • Mix the ingredients: En un bol grande, combina el yogurt griego, el jengibre, el ajo, la Sazón Tandoori, el Garam Masala, el pimentón, el jugo de limón, sal y pimienta. Usa la espátula para integrar bien todos los sabores, formando una pasta uniforme.
  • Marinar el pollo: Coloca las piezas de pollo en el bol y cúbrelas con la mezcla de especias. Asegúrate de que todas las partes queden bien impregnadas. Cubre con papel film y deja en la nevera al menos 2 horas, aunque es recomendable dejar toda la noche para intensificar el sabor.

2. Cocinar el pollo

  • Precalentar la fuente de cocción: Si usas horno, calienta a 200ºC y prepara una bandeja con rejilla o cubre una bandeja con papel de aluminio. Si tienes una plancha o sartén, préndela a fuego medio-alto.
  • Asar o cocinar en la plancha: Coloca las piezas marinadas en la rejilla o en la plancha caliente. Cocina por unos 15-20 minutos por cada lado, hasta que el pollo esté dorado y completamente cocido. Para verificar, pincha en la parte más gruesa y asegúrate de que los jugos salgan claros.
  • Opcional en el horno: Coloca las piezas en la bandeja y hornea 25-30 minutos, girando a mitad de cocción para que se dore uniformemente.

3. Consejos para un acabado perfecto

  • Marinar bien y dejar reposar: Esto garantiza que el pollo quede jugoso y lleno de aroma.
  • Do not overcook: Vigila el tiempo para que no se seque, el pollo debe estar tierno y jugoso.
  • Uso de especias: La Sazón Tandoori y el Garam Masala aportan autenticidad, pero si quieres un toque más picante, añade un poco de cayena.

To finish and serve

Una vez cocido, deja reposar unos minutos antes de servir. Decorar con hojas de cilantro fresco y acompañar con un arroz jazmín o una ensalada fresca, por ejemplo, la oriental cabbage salad or the ensalada de manzana, arándanos y nuez. Puedes também agregar un toque de limón para resaltar la aromática del pollo y llevarlo a otro nivel.

I want to share these tips with you

  • El marinado: Cuanto más tiempo dejes el pollo en la mezcla, más intenso será el sabor. Si tienes prisa, al menos dos horas, pero si puedes toda la noche, mejor aún.
  • Temperatura de cocción: Para evitar que quede seco, no ayudes a sobrecocinar y ajusta el tiempo en función del tamaño de las piezas.
  • Season: No olvides ajusta la sal y las especias al gusto, y si quieres un toque más exótico, añádele un poco de comino molido o curry suave.
  • Presentación: Armarlo en plato con un poco de cilantro fresco y un gajo de limón ayuda a que el plato sea aún más apetitosa y aromático.
  • Maridaje: Este pollo exótico acompaña muy bien con frutas como mango, o con un white wine fresco que realce el sabor de las especias.

Nutritional Information

  • Calories: 320 kcal
  • Proteins: 30 g
  • Fats: 15 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 2 g

Estos valores son aproximados por porción y pueden variar según el tamaño de las piezas y la cantidad de ingredientes utilizados.

5 keys to make it perfect

  • Marinar en el tiempo correcto: Idealmente toda la noche para un sabor profundo.
  • Control the temperature: Cocinar a fuego medio para evitar quemar las especias y secar el pollo.
  • Uniformidad en el corte: Cortar las piezas en tamaño uniforme para una cocción pareja.
  • Perfecto equilibrio de especias: No sobrecargar con demasiadas especias, solo las esenciales para la receta.
  • Attractive presentation: Decorar con cilantro y unas rodajas de limón para mayor impacto visual y aromático.

When is it ideal to enjoy it?

Este delicioso pollo exótico es perfecto para una comida en familia o reunión con amigos, especialmente en días frescos donde el aroma de las especias llena la casa. También es un plato excelente para sorprender en cenas temáticas o celebrar festividades que quieran un toque de sabor internacional en la mesa. Gracias a su carácter aromático y vibrante, se convierte en un auténtico protagonista en cualquier momento especial, brindando no solo un festín para el paladar, sino también para los sentidos.

Mejoras y variantes de la receta

Alternativas para acompañar el Pollo Tandoori

  • Arroz basmati: Fácil de preparar y con un aroma delicado que combina con el pollo.
  • Pan naan casero: Una opción deliciosa para acompañar y disfrutar cada bocado de la marinada.
  • Verduras asadas: Pimientos, calabacín o cebolla, que aportan color y textura complementaria.
  • Yogur natural: Añade una cantidad extra en el plato o úsalo para suavizar el picante si fuera necesario.

Alternativas a la receta clásica del Pollo Tandoori

RecipeKey ingredientsDifference/advantage
Pollo a la Parrilla con especiasPollo, especias secas, aceiteSe prepara sin yogur, más fácil y rápido
Pollo al Curry en creamy saucePollo, curry, leche de cocoSabor más suave y cremoso que el tandoori
Pollo al estilo tikka masalaPollo, yogur, tomate, especiasMás picante y con una salsa más espesa
Pollo al horno con especiasPollo, especias, aceitePreparación más sencilla, sin marinado largo

Preguntas frecuentes sobre Pollo Tandoori a mi estilo

Tandoori Chicken my style
Tandoori Chicken my style

Pollo Tandoori A Mi Estilo: receta paso a paso con marcas doradas y toque ahumado. Ideal para compartir. Sirve al momento y ajusta picor y sal a tu gusto.

Type: Recipe

Cuisine: Mexican

Keywords: pollo, tandoori, estilo, mexicana, postres, receta, fácil, casera

Recipe Yield: 4 servings

Calories: 200 kcal

Preparation Time: PT15M

Cooking Time: PT30M

Total Time: PT45M

Recipe Ingredients:

  • 4 muslos de pollo deshuesados y sin piel
  • 1 taza de yogur griego natural
  • 2 cucharaditas de garam masala
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1 teaspoon ground cumin
  • 1 cucharadita de coriandro molido
  • 1/2 cucharadita de cayena en polvo
  • 2 cloves garlic, minced
  • Cerca de 1 pulgada de jengibre fresco rallado
  • Juice of half a lemon
  • Salt to taste
  • Arroz jazmín cocido
  • Pan naan o chapati
  • Ensaladas verdes
  • Fresh chopped cilantro

Recipe Instructions:

Preparation: :

Preparation: 15 minutes

Tandoori Chicken my style

Marinating: :

Marinado: 1 hora mínimo, ideal 4 horas

Tandoori Chicken my style

Cooking: :

Cooking: 30 minutes

Tandoori Chicken my style

Total: :

Total: Aproximadamente 2 horas y 15 minutos

Tandoori Chicken my style

Servings: :

Servings: 4-6 units

Tandoori Chicken my style

Difficulty: :

Difficulty: Medium

Tandoori Chicken my style

Prepare the spices: :

Preparar las especias: Tostar en una sartén seca el comino y el pimentón (en caso de usar) para potenciar sus aromas, luego moler finamente y reservar.

Tandoori Chicken my style

Mezclar ingredientes para la marinada: :

Mezclar ingredientes para la marinada: En un bol, combinar el yogur, garam masala, cúrcuma, comino, coriandro, cayena, ajo y jengibre. Añadir el jugo de limón y sal, mezclando bien hasta obtener una pasta homogénea.

Tandoori Chicken my style

Marinate the chicken: :

Marinar el pollo: Cubrir cada pieza de pollo con la marinada, asegurándose de que quede bien impregnada. Dejarlas reposar en el refrigerador al menos una hora, preferiblemente 4 horas o toda la noche para potenciar sabores.

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Cook the chicken: :

Cocinar el pollo: Precalentar el horno a 200°C y colocar las piezas en una bandeja con papel de horno. Asar durante 30 minutos, dándoles vuelta a la mitad del proceso para que se cocinen uniformemente y adquieran un exterior ligeramente tostado.

Tandoori Chicken my style

Serve and accompany: :

Servir y acompañar: Disponer el pollo sobre arroz aromático, decorar con cilantro fresco y acompañar con pan naan y ensaladas. También puedes agregar salsas de yogur o chutney para potenciar sabores.

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Frescura del pollo: :

Frescura del pollo: Utiliza pollo fresco, preferiblemente muslos deshuesados y sin piel, para garantizar jugosidad y sabor.

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Marinado completo: :

Marinado completo: Asegúrate de cubrir todas las superficies del pollo y dejar reposar lo suficiente para una absorción óptima de sabores.

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Cocción controlada: :

Cocción controlada: No sobrecocines el pollo para evitar que se vuelva seco; ajusta el tiempo según el tamaño de las piezas.

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Utilización de especias tostadas: :

Utilización de especias tostadas: Aumenta la intensidad aromática al tostar las especias antes de molerlas y añadirlas a la marinada.

Tandoori Chicken my style

Attractive presentation::

Presentación atractiva: Decorar con hierbas frescas y acompañantes coloridos hace toda la diferencia en la percepción del plato.

Tandoori Chicken my style
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Gina Whitley, private chef with 25+ years of experience, creator of "Flavors of my Kitchen", mother and gastronomic entrepreneur. Specialist in traditional and contemporary Mexican cuisine, with international recognition.
3 Comments
  • Se ve increíble esta de ‘Pollo Tandoori a mi estilo’. la hice con los ingredientes que tenía y funcionó perfecto.

  • Muy práctico y sabroso esta de ‘Pollo Tandoori a mi estilo’. la receta está muy bien explicada. con queso parmesano quedó aún mejor .

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