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Pollo y pavo 4 porciones

Rollo de pollo relleno de espinacas y queso

Pechugas de pollo aplanadas y enrolladas con relleno de espinacas, ajo y queso crema o mozzarella, doradas y horneadas con caldo.

Por Gina Whitley Actualizada el 16 de marzo de 2026 Todavía no tiene calificaciones
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Preparación
20 min
Total
20 min
Dificultad
Media
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Rollo de pollo relleno de espinacas y queso rebanado en rodajas 20 min

Consejos para que te quede perfecta

  • Usa espinacas frescas y sécalas muy bien; las congeladas sueltan mucha agua.
  • Si no tienes queso crema ni mozzarella, usa un gouda joven o un provolone suave.
  • Si no usas vino, pon más caldo con unas gotas de limón.
  • Cuenta los palillos que pones en cada rollo para no olvidar ninguno al servir.
  • Acompáñalos con puré, papas asadas con romero o una ensalada de jitomate cherry.
Rollo De Pollo Relleno De Espinacas Y Queso

Rollo de pollo relleno de espinacas y queso

Preparación 20 min Total 20 min Cocina Mexicana

Ingredientes

Porciones
4

Para el pollo

Para el relleno

Para dorar y la salsa

¿Vas al mercado? Manda lo que te falta a tu WhatsApp o cópialo. Se usan las cantidades de las porciones que elegiste.

Utensilios

  • Mazo de cocina o rodillo
  • Plástico para alimentos
  • Sartén amplio
  • Fuente para horno
  • Palillos de madera
  • Pinzas

Preparación

  1. Paso 1 Aplana las pechugas

    Cubre las pechugas abiertas con plástico y golpéalas suave con un mazo, del centro hacia afuera, hasta que tengan medio centímetro parejo. Sazónalas por ambos lados con sal y pimienta y déjalas 10 minutos.

  2. Paso 2 Prepara el relleno

    Calienta el aceite de oliva en un sartén a fuego medio y sofríe el ajo unos segundos, sin que se dore. Agrega las espinacas y muévelas un par de minutos, hasta que se marchiten pero sigan verdes. Pásalas a un bol, exprime el exceso de líquido y mézclalas con el queso, sal y pimienta. Deja que se entibie.

  3. Paso 3 Enrolla el pollo

    Pon una pechuga sobre plástico, unta una cuarta parte del relleno dejando 2 cm libres en las orillas y enróllala firme, ayudándote con el plástico. Asegura la unión con palillos. Repite con las demás y pásalas ligeramente por la harina, sacudiendo el exceso.

  4. Paso 4 Dora los rollos

    Precalienta el horno a 180 °C. Derrite la mantequilla en un sartén amplio a fuego medio-alto y, cuando baje la espuma, pon los rollos con la unión hacia abajo. Déjalos 3 a 4 minutos sin moverlos, hasta que se doren, y gíralos para dorar todos los lados.

  5. Paso 5 Termina en el horno

    Pásalos a una fuente para horno si tu sartén no sirve para horno. Vierte el caldo y el vino blanco al fondo y hornea de 25 a 30 minutos, hasta que los jugos salgan transparentes al picar el centro.

  6. Paso 6 Reposa y rebana

    Deja reposar los rollos 10 minutos en una tabla, quita todos los palillos y córtalos en rodajas de un par de centímetros. Sírvelos bañados con los jugos de la fuente.

Mi secretoAplana las pechugas a un grosor parejo: así se cuecen igual por todos lados y no se resecan.

Información nutricional

Tamaño de la porción 1 de 4

Calorías 350-400
Grasas totales 18-22 g
Carbohidratos 8 g
Proteínas 35 g

Valores aproximados por porción, calculados a partir de los ingredientes.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacerlos solo en sartén?

Sí, terminándolos a fuego suave y tapados, aunque en el horno se cuecen más parejo.

¿Puedo armarlos con anticipación?

Sí, enrollados y bien tapados en el refrigerador; dóralos y hornéalos justo antes de comer.

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