Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez

Gina Whitley
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Gina Whitley
Gina Whitley, chef privada con 25+ años de experiencia, creadora de "Sabores de mi Cocina", madre y emprendedora gastronómica. Especialista en cocina mexicana tradicional y contemporánea,...
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Rica Receta de Ensalada de Pollo con Manzana y Arándanos



La receta de Ensalada de Pollo con Manzana, Arándanos y Nuez es la respuesta perfecta a los días calurosos, ofreciendo una combinación fresca y deliciosa que te hará sentir renovado. Creada por Gina Acosta de Whitley, esta ensalada es fácil de preparar y perfecta para disfrutar en cualquier ocasión. ¡Vamos a descubrir cómo hacerla!



Ingredientes para la receta de Ensalada de Pollo




  • 3 pechugas de pollo

  • 2 hojas de laurel

  • 1/2 cucharadita de mejorana

  • 1 rodaja de cebolla

  • 1 cucharada de sal

  • 1 taza de mayonesa

  • 1/2 taza de crema

  • Una pizca de sal

  • Pimienta al gusto

  • 1 taza de nuez picada

  • 2 ramas de apio, picadas

  • 1 taza de arándanos secos

  • 1 manzana, picada



Preparación de la Ensalada de Pollo




  1. En una olla, cuece las pechugas de pollo en agua con las hojas de laurel, la cucharada de sal, la mejorana y la rodaja de cebolla. Cocina hasta que el pollo esté bien cocido.

  2. Una vez cocido, deja enfriar el pollo y desmenúzalo.

  3. En un bowl grande, mezcla el pollo desmenuzado, el apio picado, la manzana, los arándanos y la nuez picada.

  4. En un tazón aparte, mezcla la mayonesa con la crema. Incorpora esta mezcla a la ensalada de pollo y revuelve bien.

  5. Ajusta el sazón con sal y pimienta al gusto. Si es necesario, ajusta las proporciones de mayonesa y crema según tu preferencia.

  6. Sirve fresca y disfruta de una ensalada llena de sabor y textura.



Consejos del Chef para una Ensalada Perfecta




  • Utiliza pollo fresco para mejorar la textura y el sabor de la ensalada.

  • Puedes añadir otros frutos secos, como almendras o pecanas, para variar la textura y el sabor.

  • Si prefieres un toque acidito, puedes agregar un poco de jugo de limón a la mezcla.

  • Esta ensalada se puede preparar con anticipación y guardar en el refrigerador, lo que la convierte en una excelente opción para comidas rápidas.

  • Servir sobre un lecho de lechuga fresca para un toque extra de frescura y presentación atractiva.



Preguntas Frecuentes sobre la Ensalada de Pollo

Una Opción Perfecta para el Verano



La Ensalada de Pollo con Manzana, Arándanos y Nuez es una opción refrescante que combina sabores dulces y salados, ideal para combatir el calor. Con su mezcla de texturas y nutrientes, esta ensalada será un éxito en cualquier mesa. Ideal para un almuerzo ligero o como acompañamiento en una cena, ¡no dudes en prepararla y disfrutar cada bocado!



Glosario de Términos Culinarios




  • Desmenuzar: Separar la carne en trozos pequeños con las manos o un tenedor.

  • Hojas de laurel: Hojas aromáticas que se utilizan para dar sabor a los guisos y caldos.

  • Mayonesa: Salsa fría hecha a base de huevo, aceite y vinagre o jugo de limón.

  • Crema: Producto lácteo espeso que se obtiene de la nata de la leche.

  • Arándanos: Frutos pequeños, dulces y ligeramente ácidos, ricos en antioxidantes.

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Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez
Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez

La Ensalada de Pollo con Manzana, Arándanos y Nuez es una deliciosa opción fresca, ideal para el calor. Esta receta fácil de seguir combina pollo tierno con el crujido de las nueces y el dulzor de los arándanos y manzanas, creando un plato perfecto para cualquier comida. Ideal para compartir con amigos y familia, esta ensalada es una explosión de sabores en cada bocado.

Type: Recipe

Cuisine: Mexicana

Palabras clave: ensalada, pollo, con, manzana, arándanos, nuez, mexicana, postres, receta, fácil, casera

Recipe Yield: 4 porciones

Calories: 200 kcal

Preparation Time: PT10M

Cooking Time: PT20M

Total Time: PT30M

Recipe Ingredients:

  • 3 pechugas de pollo
  • 2 hojas de laurel
  • 1/2 cucharadita de mejorana
  • 1 rodaja de cebolla
  • 1 cucharada de sal
  • 1 taza de mayonesa
  • 1/2 taza de crema
  • Una pizca de sal
  • Pimienta al gusto
  • 1 taza de nuez picada
  • 2 ramas de apio, picadas
  • 1 taza de arándanos secos
  • 1 manzana, picada

Recipe Instructions:

Paso 1 :

En una olla, cuece las pechugas de pollo en agua con las hojas de laurel, la cucharada de sal, la mejorana y la rodaja de cebolla. Cocina hasta que el pollo esté bien cocido.

Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez

Paso 2 :

Una vez cocido, deja enfriar el pollo y desmenúzalo.

Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez

Paso 3 :

En un bowl grande, mezcla el pollo desmenuzado, el apio picado, la manzana, los arándanos y la nuez picada.

Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez

Paso 4 :

En un tazón aparte, mezcla la mayonesa con la crema. Incorpora esta mezcla a la ensalada de pollo y revuelve bien.

Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez

Paso 5 :

Ajusta el sazón con sal y pimienta al gusto. Si es necesario, ajusta las proporciones de mayonesa y crema según tu preferencia.

Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez

Paso 6:

Sirve fresca y disfruta de una ensalada llena de sabor y textura.

Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez
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Gina Whitley, chef privada con 25+ años de experiencia, creadora de "Sabores de mi Cocina", madre y emprendedora gastronómica. Especialista en cocina mexicana tradicional y contemporánea, con reconocimientos internacionales.
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Nelly de León
Nelly de León
agosto 7, 2025 10:17 pm

Textura y sabor impecables esta de ‘Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez’ . la llevé a una reunión y voló de la mesa. añadí ajo asado y elevó el sabor ✨.

Augusto da Mota
Augusto da Mota
octubre 6, 2025 6:05 pm

Quedó mejor de lo que esperaba. me encantó lo clara que está la explicación. me encantó cómo combina con un toque de chile.

Maximino M.
Maximino M.
septiembre 25, 2025 2:24 pm

Me sorprendió el sabor esta de ‘Ensalada de pollo con manzana, arándanos y nuez’.

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