Receta de Tartár de Aguacate y Camarón con Mango: un plato fresco y nutritivo
Este tartar combina la suavidad del aguacate, la dulzura del mango y el sabor marino de los camarones del Pacífico para crear una entrada vibrante y saludable. Ideal para un aperitivo en verano o para sorprender en una comida especial, su preparación sencilla y rápida permite disfrutar de una explosión de sabores tropicales en cada bocado. La frescura de los ingredientes, junto con un toque de cítricos y aceites nobles, hace de este platillo una opción irresistible en la gastronomía contemporánea, que puede acompañarse con tostadas, pan artesanal o incluso como parte de un plato más elaborado en un restaurante de alto nivel como el Mexican Grill, conocido por su innovación en mezclas tradicionales y modernas.
- Receta de Tartár de Aguacate y Camarón con Mango: un plato fresco y nutritivo
- Tiempo de preparación Tartar de Aguacate y Camarón con Mango
- Ingredientes para el tartar de aguacate y camarón con mango
- Pasos para preparar el tartar de aguacate y camarón con mango
- Recomendaciones de la chef para perfeccionar el tartar de aguacate y camarón con mango
- Beneficios nutricionales y propiedades del tartar de aguacate y camarón con mango
- 7 trucos de chef para lograr un tartar de aguacate y camarón con mango perfecto
- ¿Cuándo es ideal disfrutar el tartar de aguacate y camarón con mango?
- Cuidados y consejos para preparar un tartar de aguacate y camarón con mango que impresione
- Comparativa: Tartár de Aguacate y Camarón con Mango frente a otras recetas similares
- Preguntas frecuentes sobre el tartar de aguacate y camarón con mango
- Cuéntanos tu experiencia con esta receta de tartar de aguacate y camarón con mango
Tiempo de preparación Tartar de Aguacate y Camarón con Mango
- Preparación: 15 minutos
- Cocción: 0 minutos, solo mezcla
- Total: 15 minutos
- Porciones: 4 porciones
- Dificultad: Fácil
Ingredientes para el tartar de aguacate y camarón con mango
Ingredientes principales
- 300 g de camarones cocidos y picados
- 1 aguacate grande en cubos
- 1 mango maduro en cubos
- ¼!– /wp:list-item –>
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Jugo de 2 limones
- 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- Sal y pimienta al gusto
- Chile piquín en polvo (opcional)
- Brotes verdes para decorar
Pasos para preparar el tartar de aguacate y camarón con mango
Número de pasos para preparar el tartar de aguacate y camarón con mango
- Preparar la mezcla de camarones: En un bol, combina los camarones cocidos y picados con la cebolla morada, el cilantro fresco, el jugo de limón y el aceite de oliva. Salpimienta al gusto y mezcla con suavidad para evitar que los camarones se deshagan demasiado. Reserva en refrigeración mientras preparas los otros ingredientes.
- Preparar los ingredientes de fruta y aguacate: En otro bol, mezcla cuidadosamente los cubos de aguacate y mango. Para evitar que el aguacate se oxide y se oscurezca, añade unas gotas de limón adicional si lo deseas y mezcla suavemente.
- Montaje del tartar: Usa un aro de cocina para darle forma. Coloca en el fondo primero la mezcla de aguacate y mango, presiona suavemente con una cuchara para compactar, y luego añade la mezcla de camarones encima. Retira cuidadosamente el aro para mantener la forma.
- Decoración y presentación: Espolvorea un poco de chile piquín sobre el tartar, si deseas un toque picante, y decora con brotes verdes. Sirve acompañado de tostadas de maíz, pan artesanal o incluso galletas saladas tipo Graham.
Recomendaciones de la chef para perfeccionar el tartar de aguacate y camarón con mango
Mi consejo es que uses camarones del Pacífico siempre frescos o bien cocidos al momento. La clave para un tartar ideal es mantener las proporciones entre fruta y marisco, logrando un balance perfecto en sabor. Para agregar un toque mexicano auténtico, puedes incorporar salsa Valentina en pequeñas cantidades, o una pizca de sal de mar. También, te recomiendo preparar los ingredientes en frío, especialmente en verano, para mantenerlos frescos y mantener la textura óptima. Si prefieres una versión más ligera, sustituye el aceite de oliva por un chorrito de jugo de lima.
Beneficios nutricionales y propiedades del tartar de aguacate y camarón con mango
| Principales aportes | Descripción |
|---|---|
| Omega-3 | Los camarones y el aguacate aportan ácidos grasos beneficiosos para la salud cardiovascular. |
| Vitaminas | Alta concentración de vitamina C y E del mango y el limón, fortaleciendo el sistema inmunológico. |
| Fibra dietética | El aguacate y la cebolla ayudan a regular el tránsito intestinal y aumentar la sensación de saciedad. |
| Antioxidantes | Los ingredientes seleccionados contienen compuestos que combaten la oxidación celular y previenen el envejecimiento. |
| Proteínas | Los camarones proporcionan una fuente excelente de proteínas magras con bajo contenido en grasas. |
7 trucos de chef para lograr un tartar de aguacate y camarón con mango perfecto
- Elige ingredientes frescos y de calidad: La calidad de los camarones, el aguacate y el mango define el éxito del plato. Opta siempre por productos frescos y bien seleccionados.
- Pica con precisión: Mantén los cubos uniformes para que el tartar luzca estéticamente atractivo y tenga una textura homogénea en cada bocado.
- Controla el aliño: La mezcla de limón, aceite y sal debe equilibrar los sabores sin opacar la delicadeza de los ingredientes. Prueba antes de servir.
- Preparar en frío: Servir el tartar bien frío resalta la frescura y mantiene los sabores vibrantes.
- Presentación impactante: Usa moldes o aros para dar forma y acompaña con ingredientes que contrasten en color y textura, como los brotes verdes o semillas.
- Ajusta el nivel de picante: Si te gusta el toque picante, el chile piquín en polvo es una excelente opción, pero moderado para no eclipsar los sabores principales.
- Utiliza ingredientes mexicanos: Incorporar ingredientes como la salsa Valentina o el cilantro fresco marca la diferencia en autenticidad y sabor.
¿Cuándo es ideal disfrutar el tartar de aguacate y camarón con mango?
- En eventos familiares o cenas con amigos, por su carácter fresco y sofisticado.
- Durante el verano o en clima cálido, cuando apetece platillos ligeros y refrescantes.
- Para maridar con vinos blancos o cervezas artesanales, especialmente las que preservan notas cítricas y frutales.
- En brunch o desayunos especiales, acompañando de panes o tostadas integrales.
- En celebraciones como cumpleaños o reuniones de temporada, donde el color y la frescura aportan un toque festivo.
Cuidados y consejos para preparar un tartar de aguacate y camarón con mango que impresione
- Escoge ingredientes en su punto óptimo: El aguacate debe estar maduro pero firme, y los camarones cocidos y libres de olor a mar excesivo, para garantizar frescura.
- Controla la humedad: Si el aguacate o el mango están excesivamente maduros, pueden soltar líquido y afectar la presentación; corta justo antes de servir.
- Evita sobredecorar: Menos es más; la sencillez resalta los ingredientes principales y mantiene la elegancia del plato.
Comparativa: Tartár de Aguacate y Camarón con Mango frente a otras recetas similares
- Receta | Ingredientes clave | Diferencia/ventaja
- Tartar de Mango y Camarón | Mango maduro, camarones, aguacate | Enfoque en sabor tropical, menos pesado.
- Ceviche de Camarón | Camarones, limón, cebolla, cilantro | Cocido en cítricos, más ácido y con toque latino tradicional.
- Tartar de Atún con Aguacate | Atún fresco, aguacate, soja | Textura distinta, sabor más intenso y marino.
- Ensalada de Camarones | Camarones, verduras frescas, aderezo vinagreta | Plato más completo, opción más ligera y abundante.
Preguntas frecuentes sobre el tartar de aguacate y camarón con mango
Cuéntanos tu experiencia con esta receta de tartar de aguacate y camarón con mango
¿Has probado alguna variación? ¿Qué ingredientes mexicanos agregarías para potenciar aún más su sabor? Tu opinión y consejos son muy valiosos, comparte tus ideas y ayuda a otros amantes de la buena gastronomía a sorprender en sus próximas comidas.
Tartar de Aguacate y Camarón con Mango

Tartar De Aguacate Y Camarón Con Mango: receta paso a paso cremoso y muy suave. Ideal para compartir. Sirve al momento y ajusta picor y sal a tu gusto.
Type: Recipe
Cuisine: Mexicana
Palabras clave: tartar, aguacate, camarón, con, mango, mexicana, postres, receta, fácil, casera
Recipe Yield: 4 porciones
Calories: 250 kcal
Preparation Time: PT15M
Cooking Time: PT0M
Total Time: PT15M
Recipe Ingredients:
- 300 g de camarones cocidos y picados
- 1 aguacate grande en cubos
- 1 mango maduro en cubos
- ¼ de cebolla morada finamente picada
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Jugo de 2 limones
- 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- Sal y pimienta al gusto
- Chile piquín en polvo (opcional)
- Brotes verdes para decorar
Recipe Instructions:
Preparar la mezcla de camarones: :
Preparar la mezcla de camarones: En un bol, combina los camarones cocidos y picados con la cebolla morada, el cilantro fresco, el jugo de limón y el aceite de oliva. Salpimienta al gusto y mezcla con suavidad para evitar que los camarones se deshagan demasiado. Reserva en refrigeración mientras preparas los otros ingredientes.
Preparar los ingredientes de fruta y aguacate: :
Montaje del tartar: :
Decoración y presentación: :
Escoge ingredientes en su punto óptimo: :
Controla la humedad: :
Evita sobredecorar::
4.5


Perfecto para compartir esta de ‘Tartar de Aguacate y Camarón con Mango’. la receta está muy bien explicada. mil gracias por la receta.
Quedó riquísimo en casa. súper fácil de seguir, ideal para principiantes. qué buena guía.
Perfecto para compartir esta de ‘Tartar de Aguacate y Camarón con Mango’. quedó muy rendidora y perfecta para compartir. añadí aceitunas y elevó el sabor.